hayirli aksamlar canlar .
dünden beridir birsey ekleyemedim aklim sizlerde idi .lakin yakama yapisan tansiyon
beni rahat birakmadi yine dün yemek falan hak yetire idi .
hamdolsun bana cokca dua etmenizi istiyorum bazi hallerin ilaci yoktur
bu hal öyle bir hal o yüzden dua edin .
bu tarifimiz televizyondan .aaa dediniz Allahneverdiyse televizyon seyretmis :)
dün gelen tansiyon krizini atlatmak icin sedirime uzandim televizyon acik kalmis esim evde idi ben kumanda elimde kanal gezerken bir kanalda ismini vermeyecegim reklam olmasin metobolizmayi hizlandiran salata deyince duraksadim güzel güzel salata tarifini izledim .kirk yilin basinda tansiyon ise yaradi :D aklimda kaldigi kadar yaptim.fazladan üzerine nar eksisi ekledim .yedikten sonra fark ettimki cok doyurucu bir salata blogumda bulunsun istedim yemek yapilmadigi günlerde yaninda bir tost ile bir ögün gecistirilebilir .
malzeme
1 bardak bögrülce (kuru halde )
1 kirmizi sogan
2 sap kereviz yada kerevizin cegregi
yarim su bardagi iri dogranmis ceviz orjinalin de badem var soyulmus
12 adet cekirdekleri cikarilip dogranmis zeytin
yarim iri kirmizi biber kapya biber oluyormus türkiyedeki ismi :)
3 adet domates orta boy
yarim bag maydanoz
6 kasik zeytinyag
yarim limonun suyu
2 yemek kasigi nar eksisi
tuz karabiber
kisnis nane
öncelikle börülcemizi hasliyoruz ben aksamdan islamadim siz planli yapacaksaniz aksamdan islayip süzün daha sonra yumsayincaya kadar haslayin .ben islamadan yikayip hemen düdüklüye koydum
20 dakikada haslandi süzdüm
ben kiraz domates kullanmistim görüldügü üzere ,
sizde kullanabilirsiniz dörde bölmeniz yeterli
yok kulanmiyorsaniz domatesten baslayarak sirasiyla dogranacak tüm malzemeyi dograyin salata tabagina koyun ama maydanozu en son üzerine serpistirecegiz en sona birakin
zeytinyagini limon suyunu nar eksisini tuz karabiber baharatlari nane ve kisnis bir cay kasigi olmali
bir kapta karistirip börülceye döküp karistirin .hasladiginiz börülceye sosunu önce koyalim bir bes dakika bekletelim ceksin icersine daha sonra
dogradigimiz malzemelerin üzerine gezdirelim börülcemizi.en üzerine maydanozu serpistirelim
biraz alt üst ederek karistiralim
servise hazir afiyet olsun dualara talibim canlar
salata enerji deposu olmus.ellerine saglik.
YanıtlaSilçok çok beğendim. hrika hazırlanmış. ellerinize sağlık.
YanıtlaSilOy ooyy, Tv de izlermiş :)
YanıtlaSilSalata da renk cümbüşü maşallah..,Ellerine sağlık caann ..
Bu salata şimdi metabolizmayı mı hızlandırıyor? aldım gitti :)
Geçmiş olsun canım. Ben de yıllardır tansiyon ilacı kullananlardanım.. İnşallah tez atlatırsın. Salatan şahane. Bende çocukluğumdan bu yana taze veya kuru börülce çok sevenlerdenim..Ellerine sağlık..Öptüm. Sevgilerimle.
YanıtlaSilşu an metolobizmam öyle hızlı ki relüm sağolsun tuttu demin ve ahirete gittim geldim sanki
YanıtlaSilhala titriyorum ama sakinleşti biraz sankii
Allah kimseye vermesin bu mide hastalığını ve diğer hastalıkları tabi
şikayetçi değilim elbet, hamd olsun bana da bu imtihanı vermiş Rabbim..
Yüzümün akıyla çıkarım inşaAllah...
size de geçmiş olsun...
Rabbim tüm dertli kullarına rahman ve rahim ismiyle muamele etsin...
Amin...
çok geçmiş olsun..allah şifa versin..
YanıtlaSilSalataları hep çok sevmişimdir içinde ne olursa olsun farketmez ama bu salatanın da ayrı bir albenisi var..Ellerinize sağlık..İyi akşamlar..
çok geçmiş olsun..kendinize dikkat edin sevgiler..
YanıtlaSilsalataya asla hayır demem :)))
YanıtlaSilenfes görünüyor...
şimdi bile olsa yerim :))
ellerine sağlık ablam...
bu salataliktan cikmis baya baya yemek olmus bidenem
YanıtlaSilCanım arkadaşım çok geçmiş olsun.Kendine dikkat et. Salatanda nefis görünüyor.Güzel Allahıma emanet ol.Dualarım seninle...
YanıtlaSilöğlen sendeyim ablacımmmm :)
YanıtlaSilsözümü tuttum geldim :) bu güzellik hızlandırmasında kim hızlandırsın içinde yok yok maşallah :) ellerine sağlık ablacım,tamıtamına benlik ımmm :)
YanıtlaSil